とっぷぺーじ

00/08/11 キャベツ炒めサラダ(おかず)

材料(4人分)

・キャベツ
・にんじん
・ごま油
・いりごま(白)

<ぽん酢>
・果汁
・しょうゆ
・みりん
・酢
・かつおぶし
・昆布

300g
50g
小さじ2
小さじ2


大さじ3
大さじ3
大さじ2
大さじ1
3g
3g

作り方

@キャベツは5cmの長さの太目のせん切にする。にんじんも5cmの長さのせん切にする。

Aフライパンを温め油を入れ、にんじんとキャベツをサッと炒め器に盛り付ける。

Bぽん酢の材料をまぜあわせる。できれば1時間くらい前に作っておいてくださいね。

CAの上に、いりごまをふりかけ、ぽん酢をかけて、出来上がり。